KOŞULSUZ SEVGİ MEDİTASYONU

Orin ve DaBen

Gevşiyorum ve derin bir nefes alıyorum,

Gevşemenin ve ışığın bedenim boyunca yayılmasına

İzin veriyorum.

Işığı almaya açığım.

Ruhumun ışığını soluyorum.

Spiritüel Güneşin ışığında genişliyorum.

Işıkta güçleniyorum.

Aydınlanmış Olanlar her zaman etrafımdadırlar.

Bu ışığı kalp merkezime soluyorum,

Kalbimin etrafındaki alanda yerleşik olan kalp merkezim.

Kalp merkezim sevginin ışığında açılan bir çiçeğe benzer.

Ruhumun, ışığı ve sevgisi ile beni sarmalayan

parıldayan bir melek gibi,

önümde durduğunu imgeliyorum.

Ruhumun sevgisini alırken,

kalp merkezimdeki çiçek daha çok açılıyor.

Sevgi benden yayılıyor –

nazik, yumuşak, ruhun sevgisi.

Yaşamımda sevgimi kullanabilecek birisini düşünüyorum.

Bu kişiyi tahayyül ederken,

Kalp merkezimden koşulsuz sevgi dışarı akıyor,

O kişiyi ışık ve sevgi ile çevreliyor.

O kişiye koşulsuz sevgi yayıyorum,

Karşılığı olmayan bir sevgi.

Bu kişiyi kurtarma veya onun derslerini

uzaklaştırma ihtiyacını salıveriyorum.

Bu kişinin, mutlu olmak ve iyi bir yaşama sahip olmak için

Gereksinim duyduğu her şeye sahip olduğunu bilerek,

Koşulsuz sevgi yayıyorum.

Bu kişiye koşulsuz sevgi yayarken

Onu şartsız kabul ediyorum.

Bu kişinin benim kadar güçlü olduğunu

Ve onun ruhunun, onu gözettiğini onaylıyorum.

Aramızdaki engeller sevginin ışığında çözünüyor.

Kalp merkezimdeki çiçek açılıyor.

Sevgi ile doluyum.

Sevdiklerime sevgi yayıyorum.

Tüm insanlığa sevgi yayıyorum.

Hayvan krallığına sevgi yayıyorum.

Bitki krallığına sevgi yayıyorum.

Bugün başkalarına koşulsuz sevgi yaymak için

her fırsatı değerlendiriyorum,

karşılığı olmayan sevgi.

Sevgimi cömertçe veriyorum.